首页即时常德问政社区视频文化健康旅游娱乐财经房产汽车时尚常德日报常德晚报
 
健康资讯名医访谈寻医问药医院风采少儿健康政策法规美容整形名医堂曝光台健康社区
  您所在的位置:尚一健康 >> 长寿·中医
0
这种药能保全家健康!很多人却只知道它的一种作用
时间:2016-12-15  来源:39健康网  作者:网络  编辑:杨鑫
 

     临床使用率最高的25种中药中,当归位居第8位,故有“十方九归”的美称。特别是在妇科疾病的治疗中当归更是功效卓著,素有妇科圣药之说。那当归为啥就是妇科圣药?

  青年女性:当归调经、治痛经

  痛经是青年女性的常见问题,当归有缓解子宫平滑肌痉挛的作用,可活血化瘀,所以调经治痛经效果不错。

  医界称之为“妇科养血第一方”的“四物汤”就是由当归等四物组成。张秉成曰:“一切补血诸方,又当从此四物而化也。”主要是滋补血气、使经血排出畅通,也可改善手脚冰冷,进补时还可以与鸡肉、排骨一起炖煮。

  专家解读:从四物汤方义来看,熟地以补血为主,有补肾填精的作用;当归补血、活血,补阴中之阳;川芎、芍药能缓血管痉挛,增加动脉供血。全方尽属血分药,构成了治血要剂。但经期不宜食用。

  中年女性:养血、活血又养颜

  人到中年,闭经、黄褐斑、蝴蝶斑等也会悄然而至。当归不仅有活血的作用来治疗妇科的瘀血病,还可以促使血液循环,保持血液通畅,让人看起来气色好,面如桃花。孙思邈在《千金翼方》中就有记载,说当归是抗老消斑、美容健肤的“妇人面药”。

  专家解读:当归粉泡水还可以美容养颜。用量因人的体质而异,我们可从2克、3克起步,每天将2~3克的当归粉搁在杯子里,热水冲泡使其融化即可饮用。长期服用,能起到一定的保健作用。

  老年女性:补血养气最保健

  老年人一般都有很多病症夹杂缠身,难免体弱气虚,八珍汤可作为老年女性的良药,它主要由四物(当归、熟地、川芎、炒芍)加四君子(党参、茯苓、白朮、炙甘草)组成,不仅补血效果好,在养气方面也更是神效。

  专家解读:八珍汤适合脸黄、疲劳、气血两虚的女性,可补气补血,使脸色红润,冬天手脚冰冷的人喝这个也很好。经常喝对提高身体的免疫力也有很大的帮助。但建议应该在专家的指导下服用,根据自己体质来辨别食用剂量和周期。

  地道当归巧分辨

  外型:头大身长腿粗

  首先当归整个挖起来叫全归,主根上部宏大的部位叫归头,主根部分叫归身,这些支根长出来的叫归尾。一个好的当归应该是头要大,身要长,腿要粗,要具备这个特点,头大、身长,腿粗。

  颜色:黄褐色或微褐色

  大家平常在药店买的当归通常很白,为什么?一是可能因加工时当归在机械转笼里研磨,相互撞击摩擦把外皮去掉显得很白。二是可能为了追求美观,过度熏硫漂白。真正道地的当归按照传统加工出来的颜色应该是偏黄色、黄褐色,而不是白色,所以大家买当归不要认为白的就是好,其实真正岷县当归应该是黄褐色或微褐色,一般黄色会更加明显一些。

  气味:有一股扑鼻清香

  当归的气味拿起来闻有一股清香,在岷县,来自全国的记者们拿着刚挖出来的当归放在鼻子前使劲闻,当归气清香浓郁,它让你闻了还想闻;独活香气较闷浊,久闻有不适感。“独活和当归,我们做过实验,两种药材给实验对象闻,大家都是更喜欢闻当归的香气。”黄海波说。

  味道:甜中带辛辣

  岷县当归味甜而后有点辛辣味,麻舌感不会太强。云南产的当归是从甘肃移栽过去的,到了云南当归长得就变形了。一是身不够长,二是当归味道麻舌感和辛辣感会远强于岷县的当归。每个人味觉不同体验有所差别,但大体上相同。

  给爸妈:当归猪肉汤

  随着年龄的增长,老人的身体机能退化,血液流通再也不能和年轻身体相比,气血也大不如前。因此,适当吃点活血益气的当归药膳很有必要。

  取当归20g、黄芪10g、干姜、猪瘦肉200g。猪肉冷水入锅,将猪肉煮去血水洗净备用,然后把洗好的当归、干姜、黄芪放入炖锅内,放入适量清水,大火烧开后约20分钟,再改文火慢炖1~2小时即可开锅食用。

  当归猪肉汤不仅能促进老人血液循环,养血活血,还对缓解老人便秘、肠道疾病等有一定帮助。

  给老公:归芍延寿酒

  对于爱喝酒的男士,可适当喝点当归养生酒,不仅解酒瘾,还能防病。

  取当归、白芍、何首乌、陈皮、干姜、熟地黄、白术、茯苓、天冬、杜仲、枸杞各30克,川芎80克,肉桂20克,白酒2000毫升。将上药切成小段,和白酒一起装入瓶中密封15天后饮用。

  每次饮15~30毫升,每天饮1~2次。肝肾不足、脾胃不和或风湿痹阻所致的身体虚弱、腰膝无力、阳痿、遗精、早泄等病症的男性都可以经常喝点。

  给全家:当归羊肉汤

  谈起冬天,冷、寒气等字总是离不了口,想驱寒,温补,适合全家人的药膳汤恐怕就属当归羊肉汤了。

  准备羊肉500g、当归20g、黄芪10g、盐适量、鸡粉适量、姜10g、葱5g、料酒适量。羊肉、当归、黄芪洗净,姜切片;羊肉冷水入锅去血水洗净;将以上所有材料放入电饭煲,再放适量清水。煲熟放入盐调味即可。

  羊肉汤有甘温、散寒之功效,当归是活血化瘀的经典之药,也有温补养气的作用。因此,一家老小都适合常喝点当归羊肉汤温补。

版权声明:尚一网是常德日报传媒集团在互联网上授权发布尚一网、《常德日报》、《常德晚报》新闻的唯一合法媒体,欢迎有互联网新闻发布资质的网站转载,但务必标明出处“尚一网”和作者姓名;常德范围内网站若要转载,必须与本网签订书面协议。如若违反,尚一网将保留追究法律责任的权利。
转载要求:转载之图片、文件,链接请不要盗链到本站,且不能打上各自站点的水印,亦不能抹去我站点水印。
 
编辑推荐
常德市举办2017年结核病防治规划管理培...
  ·常德市疾控中心开展儿童预防接种日宣...
  ·请勿忽视眼病隐形杀手“青光眼”
  ·桃源县夷望溪镇95人献血纪念汶川地震...
  ·肝癌晚期或许没有明显症状?按时体检...
  ·9个小方法应付宝宝发烧 家长再也不慌...
  ·不正规补牙当心引发口腔癌 口腔癌的病...
  ·进食快饮烈酒易致食管癌 食管癌该如何...
  ·夏季老吹空调当心空调病 中医教你4药...
论坛热帖
  健康资讯
  肝癌晚期或许没有明显症状?...
  9个小方法应付宝宝发烧 家长...
  不正规补牙当心引发口腔癌 口...
  进食快饮烈酒易致食管癌 食管...
  活动
  捐献更多血液 挽救更多生命
  2015常德地区眼科屈光手术新...
  善行湖南 万人眼健康公益行
  夏至养生出对汗
  名医访谈
张宇:白内障治疗宜早...
罗双喜:近视手术“全...
  药房·药品
抗生素出新了两个极端 专家教你识别正确使用
  这种药一片只要几毛钱 却可以预防癌症
  抗生素出新了两个极端 专家教你识别正确使用
  谁动了我们的健康?
  中药里的抗菌明星
  心理康复
  女人报复男人的四大狠招 招招...
  别让“旅途性精神病”搅乱回...
  只需6招 看出他是不是在说谎
  我们真的不了解老人!别再这...

网站简介 | 联系我们 | 合作律师 | 广告服务 | 版权声明

Copyright © 2006-2011 CDYEE.COM Corporation,All Rights Reserved 尚一网 版权所有
网站地址:湖南省常德市柳叶路常德日报传媒集团 邮编:415000 邮箱: [email protected]
湘ICP备11010971号-1 互联网备案单位编号:43070000010009 互联网出版许可证 新出网证(湘)字027号
国家互联网新闻信息服务证号:43120008001 许可证网络监督:柳叶湖公安局治安大队