首页即时常德问政社区视频文化健康旅游娱乐财经房产汽车时尚常德日报常德晚报
 
健康资讯名医访谈寻医问药医院风采少儿健康政策法规美容整形名医堂曝光台健康社区
  您所在的位置:尚一健康 >> 长寿·中医
0
小儿厌食怎么办 中医专家有答案
时间:2019-11-11  来源:中国中医药报  作者:网络  编辑:杨鑫
 

    近年来,随着我国国民生活质量的提高以及二胎政策的放开,越来越多的小儿脾胃问题也日益受到大众的关注。其中,小儿厌食症最为常见,临床表现主要以小儿较长时间食欲减退,进食量减少为主,且经常伴有大便不调、精神萎靡、腹痛等症状。小儿一旦出现厌食症状,就会导致免疫力低下、生长发育弛缓等诸多情况,让家长们忧心忡忡,手足无措。

  中华中医药学会儿科分会副主任委员、黑龙江省中医药学会儿科专业委员会主任委员、黑龙江中医药大学附属第二医院王有鹏教授说:小儿脏腑娇嫩,脾胃常虚弱,小儿厌食症的原因与饮食习惯脱不了干系,许多家长往往对儿童较为娇纵,平日经常喂食一些膏粱厚味,诸如肉、蛋、奶、甜食等,长此以往不但增加脾胃的负担,削弱脾胃的运化,而且干扰患儿食欲,阻碍营养吸收。因此,在小儿喂养上应培养良好的饮食习惯,同时可选用一些简便方法调治。

  睡前别喝奶 醒时忌零食

  王有鹏指出,脾胃为后天之本、气血生化之源,小儿脾胃功能尚不完善,消化和吸收的能力相对较弱。但众多家长为急求补充营养,使小儿养成睡前喝奶的习惯。因为睡觉时脏器处于休眠状态,若在这时喂养小儿乳制品,则易造成消化不良,影响食物的吸收,损伤脾胃。另外,喜好零食是打乱小儿正常进食的另一关键。由于家长们的娇惯,不少小儿平时有嗜食零食的习惯,到饭点时便抗拒进食。零食中的甜食、油炸膨化食品、辛辣食品均属易生湿热之品,长期进食易滋腻脾气,助湿生热,久而久之,小儿自然食欲下降。王有鹏强调,若患儿在进餐时间抗拒吃饭,则家长应注意避免强迫进食或训斥,小儿若受到惊吓就会出现紧张、哭闹等情绪,愈加抗拒进食,形成恶性循环,久而不愈。

  粗粮不可少 蔬菜要吃好

  为让厌食患儿的脾胃功能恢复,粗粮和蔬菜是餐桌上的不二之选。王有鹏介绍说,玉米、小米等中含有丰富的粗纤维,能促进食物的消化及吸收;而蔬菜中不仅富含大量的维生素,能提高小儿的免疫力,而且含有钙、铁、锌等矿物质,可有效调节人体酸碱平衡。与此同时,蔬菜中纤维素能刺激胃液的分泌和肠道蠕动,增加患儿食欲,促进体内新陈代谢。

  平日多运动 进食要专注

  体育锻炼是改善厌食的另一关键要素。王有鹏指出,适当的户外活动能调动人体的气血运行,不仅能增加小儿的自身抵抗力,增强免疫力,而且能促进胃肠运动,增加胃动力。此外,中医认为忧思伤脾,思虑过度或紧张焦虑情绪自然会扰乱脾胃功能,若小儿平素酷爱电子产品,爱玩电子游戏,或养成吃饭看电视的习惯,则脾胃消化功能亦可能会受到影响,进而使食欲减退。因此家长应该督促孩子多参加户外活动,减少电子产品的使用,改善不良习惯。

  妙招用得好 家长少烦恼

  对于长期厌食的患儿,王有鹏教授介绍说,在调整饮食、克服生活陋习的同时,中医的特色疗法亦对本病有显著疗效。

  中医内治法

  脾气虚弱 主要是由于病后失养或先天禀赋不足,导致脾胃虚弱。在不思饮食的基础上,常伴有大便溏薄或大便中夹有不消化的食物残渣、面色黄暗没有光泽、精神倦怠、身体消瘦等症状。王有鹏推荐可以用些健脾益气类中成药,如参苓白术丸、香砂六君子丸等进行调理。

  胃阴不足 主要是因小儿素体阴虚或热病伤津而致胃阴不足,其表现除有食欲不振、食少饮多之外,还伴有大便干燥、手足心热、急躁易怒等症状。王有鹏说,治疗时可用滋阴养胃类中成药,如益胃丸等。

  乳食积滞 由于乳食不节,食滞胃脘,积而不化,滞于胃肠所致。其表现为厌食或拒食,伴有恶心、呕吐、大便时干时稀,便味酸臭,口中异味等症状。王有鹏建议在治疗时,可选用消食导滞类中成药,如保和丸、枳实导滞丸等。

  按摩推拿法

  古代医家有云:“小儿厌食必厌药”,针对服药物困难的患儿,采用中医特色外治法治疗小儿厌食症更为适合。王有鹏介绍,近几年小儿推拿受到广大家长的欢迎,在中医基础理论及针灸推拿学的指导下,可根据患儿体表穴位施以手法,通过疏通经络来达到治病防病的目的。其操作简单便捷,不用辅助仪器,而且无毒副作用,患儿及家长易于接受。将此法运用于小儿厌食症,通常选用捏脊等手法。

  捏脊 将患儿置以俯卧位,用拇指桡侧缘顶住皮肤,食中指向前按,三指同时用力,提起皮下脂肪层,从长强(尾骨部)向上提捏至大椎穴。每捏3次提起脊背皮肤1次,重复3~5遍。

  腹部推拿 将患儿置以仰卧位,将手放置于患儿腹部,并以脐部为中心作掌揉法以顺时针方向揉腹3~5分钟,之后再沿结肠走向作掌揉法,持续3~5分钟,最后用拇指点揉中脘、天枢1~3分钟。

  点揉足三里 让患儿仰卧并双下肢伸直,用拇指指腹放于患儿的一侧足三里处,点揉1~3分钟,同理再操作对侧。

  点揉脾俞胃俞穴 将患儿置于俯卧位,用食中指分别放置于脾俞、胃俞处,点揉1~3分钟。然后轻抚患儿背部。

  以上方法根据疗效可每次治疗30分钟,连续治疗1~2周。小儿推拿通过促进胃肠的经气循行,从而促进血液循环,增强胃肠蠕动功能,调节阴阳平衡,对治疗厌食症有很好的疗效。

  小儿厌食是现代儿童的高发疾病,王有鹏提醒说,在治病防病的同时,家长务必要严格把控小儿的“饮食习惯关”。中医认为“人以胃气为本”,胃气的盛衰直接关系到小儿的生长发育,因此解决厌食应从保护胃气开始。若厌食患儿久病不愈或出现了严重并发症,就要及时就医,并谨遵医嘱。


版权声明:尚一网是常德日报传媒集团在互联网上授权发布尚一网、《常德日报》、《常德晚报》新闻的唯一合法媒体,欢迎有互联网新闻发布资质的网站转载,但务必标明出处“尚一网”和作者姓名;常德范围内网站若要转载,必须与本网签订书面协议。如若违反,尚一网将保留追究法律责任的权利。
转载要求:转载之图片、文件,链接请不要盗链到本站,且不能打上各自站点的水印,亦不能抹去我站点水印。
 
编辑推荐
常吃反式脂肪酸易痴呆?三招教你避开它
  ·常德市疾控中心发布预防流感方法
  ·湘雅专家团队来常德市二医院指导工作
  ·常德市一医院为10月龄“癫痫娃娃”置...
  ·“中西合璧”治感冒效果好? 小心伤了...
  ·年轻时近视就不会老花眼?谁说的
  ·多吃维C治感冒 那只是传说
  ·川师大食堂套餐3.8元 十多年没涨价
  ·小儿咳嗽不要一味止咳
论坛热帖
  健康资讯
  降雨+降温来袭常德 常德市疾...
  市民花两万元请私教腹围不减...
  常德市一医院为10月龄“癫痫...
  宝宝眼屎多,怎么办?常德市...
  患者咽部狭窄进食难 常德市二...
  常德市疾控中心基层预防接种...
  低视力免费救助让6岁男孩视力...
  常德市一医院为低龄儿童成功...
  常德市第一中医医院举办首届...
  北京每周发布号贩子活动密度...
  常德首届膏方节火热进行中
  澧县开通空中120救治一重症患...
  美国贝勒医学院专家为常德一...
  常德一男子误服感冒药 洗胃催...
  常德市贫困人口重性精神病救...
  常德市卫健系统8人获评“最美...
  抑制猪肉价格续涨的三个利好...
  常德市中医药学会儿科专委会...
  常德市二医院视力健康公益活...
  常德市二医院介入胃造瘘术解...
  活动
  捐献更多血液 挽救更多生命
  2015常德地区眼科屈光手术新...
  善行湖南 万人眼健康公益行
  夏至养生出对汗
  端午养生七件事
  后高考时代—小心考后综合症...
  中东呼吸综合征到底有多可怕
  二十四节气养生之小满
  全国母乳喂养日:母乳喂养的...
  立夏养生:天气渐热静养勿躁
  地震发生时室内正确逃生方式
  谷雨养生谨防湿邪入侵
  上班族4大职业痛
  清明时节雨纷纷 桃花风起正养...
  垃圾食品,中国增速第一
  如何安全燃放烟花爆竹
  二十四节气养生之道
  大寒养生:极寒天莫忘看家“...
  大寒进补两款美食
  如何抵御PM2.5伤害
  名医访谈
张宇:白内障治疗宜早...
罗双喜:近视手术“全...
  药房·药品
处方药线上线下管理有漏洞 记者无病购药毫无阻力
  没有处方也可买药?网上买药靠谱吗?
  处方药线上线下管理有漏洞 记者无病购药毫无阻力
  上半年4款新药获批 翰森制药上市大涨
  常用药零售价暴涨背后:原料药供应链被垄断
  心理康复
  年轻时近视就不会老花眼?谁...
  心情很差?吃这几款食物治愈心...
  双十一停不下来买买买买,难...
  父母对子女撒谎 当心这个习惯...
  看看你是如何一步步毁掉宝宝...
  为什么人待在水边会更快乐?
  脾气突然变得暴躁 或是这种病...
  你知道玩手机有多累人吗
  校长陪餐,不只是陪吃饭
  警示图片上烟盒为何这么难
  一周丢两次“狗牌”?职场抑...
  转变观念,女性不要对“痛魔...
  61.3%受访家长希望推出中小学...
  抑郁症近在咫尺 及时求助远离...
  抑郁症患者,请卸下你的“病...
  女性更年期这道坎怎么过
  让老人都能安心养老,我们要...
  重阳佳节,关爱老人,这两大...
  男护士抢手的背后
  日本研究:预防流感,用自来...

网站简介 | 联系我们 | 合作律师 | 广告服务 | 版权声明

Copyright © 2006-2011 CDYEE.COM Corporation,All Rights Reserved 尚一网 版权所有
网站地址:湖南省常德市柳叶路常德日报传媒集团 邮编:415000 邮箱: cdyee@cdyee.com
湘ICP备11010971号-1 互联网备案单位编号:43070000010009 互联网出版许可证 新出网证(湘)字027号
国家互联网新闻信息服务证号:43120008001 许可证网络监督:柳叶湖公安局治安大队