首页即时常德问政社区视频文化健康旅游娱乐财经房产汽车时尚常德日报常德晚报
 
健康资讯名医访谈寻医问药医院风采少儿健康政策法规美容整形名医堂曝光台健康社区
  您所在的位置:尚一健康 >> 健康保健 >> 心理
0
“坐月子”期间不能洗头、洗澡?保持卫生很重要
时间:2019-10-25  来源:张如心  作者:网络  编辑:杨鑫
 

  按照民间留传下来的说法,产妇如果在“坐月子”期间洗头、洗澡,容易导致寒邪入体,使身体落下“月子病”,所以产妇在月子期间会听到来自四面八方的叮嘱:“月子期间千万别洗头、洗澡”,老一辈人传下来的这一说法是对的吗?

  由于过去的生活条件与保暖措施有限,这一传统观点是有一定道理的,但对于经济发达、物质丰富的现代社会来讲,这一说法是不可取的。因为产妇分娩时要出大汗,特别是产后的头几天,汗腺很活跃,皮肤排泄功能旺盛,会将妊娠期间积聚在体内的水分排出体外,帮助产妇在产后恢复身体,属正常生理现象。但此时,产妇很容易出大量的汗,导致全身发黏,卫生状况差,再加上产后身体抵抗力下降,容易滋生细菌,并引起局部的感染,更易让病原体侵入,因此这就要求产妇要比平时更加注意个人卫生,保持自身干爽清洁。除此之外,洗头还可以促进产妇头皮的血液循环,有利于防止产后脱发、毛发脆弱等情况发生。所以,产妇在坐月子期间是可以洗头、洗澡的,这也是很有必要的。

  那么,产妇在坐月子期间应该如何正确洗头、洗澡呢?第一,妥善选择开始洗澡、洗头的时间。一般来说,顺产后3~5天就可以根据身体的恢复情况考虑是否洗澡了,剖宫产的产妇身体更加虚弱,一般在一周左右可以洗澡、洗头,但主要还是看伤口的恢复情况,听取医生的建议,若是伤口没有长好,则伤口处要避免接触到水;第二,在准备洗澡、洗头前,由于产妇分娩后身体较虚,所以在洗澡前最好吃一些东西来保持体力,防止发生头晕、站不稳的现象;第三,在沐浴方式上宜采用淋浴,因为盆浴时阴道会与不干净的水直接接触,容易导致感染;第四,建议水温保持在37°c左右,并可以用电暖气或空调控制室温,使室温保持在22°c左右为宜,洗澡期间要关紧门窗,防止进风着凉;最后,在洗完澡后,需尽快用干毛巾擦干身体,并用暖风把头发吹干,待身体和头发完全干透后再下床活动,避免着凉。

  为了妈妈和宝宝们的健康,一定要学会科学地坐月子,保持卫生,注意保暖与心情愉悦,遇到不确定的事情要及时向医生咨询,做一个健康的新妈妈!


版权声明:尚一网是常德日报传媒集团在互联网上授权发布尚一网、《常德日报》、《常德晚报》新闻的唯一合法媒体,欢迎有互联网新闻发布资质的网站转载,但务必标明出处“尚一网”和作者姓名;常德范围内网站若要转载,必须与本网签订书面协议。如若违反,尚一网将保留追究法律责任的权利。
转载要求:转载之图片、文件,链接请不要盗链到本站,且不能打上各自站点的水印,亦不能抹去我站点水印。
 
编辑推荐
常吃反式脂肪酸易痴呆?三招教你避开它
  ·常德市疾控中心发布预防流感方法
  ·湘雅专家团队来常德市二医院指导工作
  ·常德市一医院为10月龄“癫痫娃娃”置...
  ·“中西合璧”治感冒效果好? 小心伤了...
  ·年轻时近视就不会老花眼?谁说的
  ·多吃维C治感冒 那只是传说
  ·川师大食堂套餐3.8元 十多年没涨价
  ·小儿咳嗽不要一味止咳
论坛热帖
  活动
  捐献更多血液 挽救更多生命
  2015常德地区眼科屈光手术新...
  善行湖南 万人眼健康公益行
  夏至养生出对汗
  端午养生七件事
  后高考时代—小心考后综合症...
  中东呼吸综合征到底有多可怕
  二十四节气养生之小满
  全国母乳喂养日:母乳喂养的...
  立夏养生:天气渐热静养勿躁
  地震发生时室内正确逃生方式
  谷雨养生谨防湿邪入侵
  上班族4大职业痛
  清明时节雨纷纷 桃花风起正养...
  垃圾食品,中国增速第一
  如何安全燃放烟花爆竹
  二十四节气养生之道
  大寒养生:极寒天莫忘看家“...
  大寒进补两款美食
  如何抵御PM2.5伤害
  政策法规
  养老机构等级划分的首个“国...
  18部门发文鼓励社会办医 口腔...
  向未成年人售烟拟罚三万元
  礼来类风湿关节炎新药Olumi...
  卫健委发文严控抗生素 处方权...
  京东再公布假茅台进展:已立...
  国家药监局:印度进口抗生素存...
  手工食品更健康?怕是对健康...
  1/3的过早死亡可避免,关键在...
  CCR:联合用药可有效对抗...
  中国抗癌药零关税传递三大信...
  5月1日起我国28项药品零关税...
  卫健委落实患者安全管理措施...
  鸿茅药酒获广告批文最多
  我国首次提出食品工业减盐策...
  食药总局:16以下消费者不宜...
  对抗癌药等进口药实行零关税...
  全国健康城市评价指标体系发...
  马晓伟出任国家卫生健康委员...
  国内首个RVO-ME玻璃体腔...
  名医访谈
张宇:白内障治疗宜早...
罗双喜:近视手术“全...
  长寿·中医
小儿厌食怎么办 中医专家有答案
  为什么说玉屏风散可增强免疫力?
  煲中药,你家的煲药器具选对没?
  小儿厌食怎么办 中医专家有答案
  颈部按摩要警惕 头痛刮痧竟引发中风
  曝光台
  “面包新语”三明治菌落总数...
  抽检曝光!阿迪达斯、优衣库...
  达利园法式软面包菌落总数超...
  276吨过期进口乳制品被销往全...
  食药监总局严处添加罂粟壳 火...
  食药监总局通报4批次食品不合...
  费列罗榛果可可酱被曝含有害...
  7家企业购销非法回收药品被查...
  业内人士称阿胶原料被混入骡...
  南方黑芝麻糊5批次产品不合格
  上海海关查获近12万只假冒3M...
  深圳华润万家一分店散装米镉...
  小学生疑因塑胶跑道患急性白...
  食药监总局通报12批次不合格...
  中国“双11”致澳大利亚奶粉...
  质检总局:电商所卖蚕丝被五...
  进口食品火爆背后乱象丛生 标...
  9批中药材检出染色剂金胺O
  真假“豆腐”大揭秘!看完你...
  内地查处“假伟哥” 成本0.3...

网站简介 | 联系我们 | 合作律师 | 广告服务 | 版权声明

Copyright © 2006-2011 CDYEE.COM Corporation,All Rights Reserved 尚一网 版权所有
网站地址:湖南省常德市柳叶路常德日报传媒集团 邮编:415000 邮箱: cdyee@cdyee.com
湘ICP备11010971号-1 互联网备案单位编号:43070000010009 互联网出版许可证 新出网证(湘)字027号
国家互联网新闻信息服务证号:43120008001 许可证网络监督:柳叶湖公安局治安大队